寝汗が多いとどうなる?足がつる人と足がつらない人の違い。原因と対策は?

寝汗が多いとどうなる足がつる人つらない人の違い

人は寝ているうちにコップ一杯の汗をかく。
よく言いますよね?

問題はコップ一杯以上の寝汗をかいた時です。

沢山の寝汗をかいてしまうと足がつってしまいます。
その他にも寝汗が多いことには色々な問題があるのですが、その症状や対策法にはどのようなものがあるでしょうか?

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